CPM – czym jest?
CPM, czyli wskaźnik całkowitej przemiany materii, często wykorzystywany jest przez dietetyków, lekarzy i osoby, które interesują się zdrowym stylem życia. Szacuje się, że od jego wartości wystarczy odjąć około 200-300kalorii, by skutecznie chudnąć w optymalnym i zdrowym dla organizmu tempie. CPM – do...
Read More
Najnowsze komentarze